Excelente artigo!
Apesar de fazer ginasio á muitos anos, aqui tem muitas das razões, pela qual não aumentava de peso, só que eu tive que percorrer o caminho longo de tentativa erro, com este artigo tem a papinha feita ;)
Tive 2 anos para ganhar 14 kilos!
Agora não paro de aumentar!
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Por: Claudio araujo
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